Showing posts with label FITNESS. Show all posts
Showing posts with label FITNESS. Show all posts

Thursday 30 December 2021

เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคธे เค›ुเคŸเค•ाเคฐा เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เค•เคฐें เค‡เคจ เค˜เคฐेเคฒू เคจुเคธ्เค–े เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ

AYURVEDA , FITNESS
เคšเคฐเฅเคฎ เคฐเฅ‹เค— เคธเฅ‡ เค›เฅเคŸเค•เคพเคฐเคพ เคชเคพเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคฒเคฟเค เค•เคฐเฅ‡เค‚ เค‡เคจ เค˜เคฐเฅ‡เคฒเฅ‚ เคจเฅเคธเฅเค–เฅ‡ เค•เคพ เค‡เคธเฅเคคเฅ‡เคฎเคพเคฒ


เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค—

เคฒाเค‡เคซเคธ्เคŸाเค‡เคฒ เคกेเคธ्เค•: เคค्เคตเคšा เคตिเค•ाเคฐ เคฒเค•्เคทเคฃ เค”เคฐ เค—ंเคญीเคฐเคคा เคฆोเคจों เคฎें เคนी เค•ाเคซी เคชीเฅœाเคฆाเคฏเค• เคนोเคคा เคนै। เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เค•ुเค› เคธเคฎเคฏ เค•े เคฒिเค เคฏा เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เค•े เคฒिเค เคนो เคธเค•เคคा เคนै।

เคค्เคตเคšा เคฐोเค— เคนोเคจे เค•े เค•ुเค› เค•ाเคฐเคฃ เคชเคฐिเคธ्เคฅिเคคिเคฏों (เคฎाเคนौเคฒ, เค•ाเคฐ्เคฏเคฆเคถा, เค–ाเคจเคชाเคจ) เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เคนोเคคे เคนैं, เคœเคฌเค•ि เค•ुเค› เค…เคจुเคตांเคถिเค• เคนोเคคे เคนैं। เคตเคนीं, เค•ुเค› เคค्เคตเคšा เคฐोเค— เคธाเคงाเคฐเคฃ เคนोเคคे เคนैं เค”เคฐ เค•ुเค› เค†เคชเค•ी เคœाเคจ เค•ो เคœोเค–िเคฎ เคฎें เคญी เคกाเคฒ เคธเค•เคคे เคนैं।


เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เค”เคฐ เค‰เคธเค•ी เค—ंเคญीเคฐเคคा เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค†เคœ เคนเคฎ เค†เคชเค•े เคฒिเค เค•ुเค› เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคฒेเค•เคฐ เค†เคฏे เคนैं। เค‡เคจ เค‰เคชाเคฏों เค•े เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคธे เค†เคช เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคธे เคฌเคšाเคต เค•เคฐ เคชाเคंเค—े। 

เคคो เค†เค‡เคฏे เค†เคชเค•ो เคฌเคคाเคคे เคนैं, เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคธे เคฌเคšเคจे เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ…

เค—्เคฐीเคจ เคŸी, เคฒเคธ्เคธी, เคœूเคธ เค•ा เค•เคฐें เคธेเคตเคจ

เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคธे เคฌเคšเคจे เค•े เคฒिเค เค”เคฐ เค…เคชเคจी เค‡เคฎ्เคฏूเคจिเคŸी เคธ्เคŸ्เคฐांเค— เคฌเคจाเคจे เค•े เคฒिเค เค†เคช เคคाเคœे เคซเคฒ, เคช्เคฐोเคŸीเคจ, เค†เคฏเคฐเคจ เค•ो เค…เคชเคจे เค†เคนाเคฐ เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เค•เคฐें। เคชाเคจी เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคฎाเคค्เคฐा เคชीเคं เค“เคฐ เคฒिเค•्เคตिเคก เคกाเค‡เคŸ เคญी เคฒेเคคे เคฐเคนें। เค—्เคฐीเคจ เคŸी, เคฒเคธ्เคธी, เคœूเคธ เค†เคฆि เคญी เคฒें। เคคाเค•ि เค†เคชเค•ा เคถเคฐीเคฐ เคนाเค‡เคก्เคฐेเคŸ เคฐเคนे เค”เคฐ เค†เคชเค•ो เคค्เคตเคšा เคธंเคฌंเคงी เคฐोเค— เคจเคนीं เคนो।

เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เค–ुเคœเคฒी เค”เคฐ เคฐेเคถेเคœ เคนो เคฐเคนे เคนैं। เคคो เค†เคช เค‰เคจ เคชเคฐ เคฆिเคจ เคฎें เคคीเคจ เคธे เคšाเคฐ เคฌाเคฐ เค•ोเคฒ्เคก เค•्เคฐीเคฎ เคฒเค—ाเคं। เค‡เคธเคธे เคซाเคฏเคฆा เคนोเค—ा।

เค†เคชเค•ी เคธ्เค•िเคจ เคชเคฐ เค‡ंเคซेเค•्เคถเคจ เคนै, เคคो เค‡เคธे เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคธเคฐเคธों เค•ा เคคेเคฒ เคนเคฒ्เคฆी เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฒเค—ाเคं। เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เคฎें เคฐूเค–ाเคชเคจ เคนै। เคคो เค‡เคธเค•े เคฒिเค เค†เคช เคเคฒोเคตेเคฐा เคœेเคฒ เคฒเค—ाเคं เค‡เคธเคธे เค†เคชเค•ो เคฐाเคนเคค เคฎिเคฒेเค—ी।

เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เค–ुเคœเคฒी เค”เคฐ เคฐेเคถेเคœ เคนो เคฐเคนे เคนैं। เคคो เค†เคช เค‰เคจ เคชเคฐ เคฆिเคจ เคฎें เคคीเคจ เคธे เคšाเคฐ เคฌाเคฐ เค•ोเคฒ्เคก เค•्เคฐीเคฎ เคฒเค—ाเคं। เค‡เคธเคธे เคซाเคฏเคฆा เคนोเค—ा।

เค†เคชเค•ी เคธ्เค•िเคจ เคชเคฐ เค‡ंเคซेเค•्เคถเคจ เคนै, เคคो เค‡เคธे เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคธเคฐเคธों เค•ा เคคेเคฒ เคนเคฒ्เคฆी เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฒเค—ाเคं। เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เคฎें เคฐूเค–ाเคชเคจ เคนै। เคคो เค‡เคธเค•े เคฒिเค เค†เคช เคเคฒोเคตेเคฐा เคœेเคฒ เคฒเค—ाเคं เค‡เคธเคธे เค†เคชเค•ो เคฐाเคนเคค เคฎिเคฒेเค—ी।

เค•िเคธी เค•ो เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคนै, เคคो เค…เคจ्เคฏ เคฒोเค— เค‰เคธเคธे เคฌเคšें

เค†เคชเค•े เค˜เคฐ เคฎें เค…เค—เคฐ เค•िเคธी เค•ो เคšเคฐ्เคฎ เคฐोเค— เคนै, เคคो เค…เคจ्เคฏ เคฒोเค— เค‰เคธเคธे เคฌเคšें। เคคाเค•ि เคฏเคน เคชूเคฐे เคชเคฐिเคตाเคฐ เคฎें เคจเคนीं เคซैเคฒे เค”เคฐ เค•ंเคŸ्เคฐोเคฒ เคฎें เคฐเคนे। เค‡เคธी เค•े เคธाเคฅ เคธंเค•्เคฐเคฎिเคค เคต्เคฏเค•्เคคि เคฆ्เคตाเคฐा เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเค เคœा เคฐเคนे เคฌเคฐ्เคคเคจ เค•เคชเคก़े เค†เคฆि เคธे เคญी เคฆूเคฐी เคฌเคจाเค•เคฐ เคฐเค–ें। เคœเคฌ เคคเค• เค•ि เคตเคน เคชूเคฐ्เคฃ เคฐुเคช เคธे เค ीเค• เคจा เคนो เคœाเค।

เคœो เคธเคฎाเคจ เค†เคช เคต्เคฏเค•्เคคिเค—เคค เคฐूเคช เคธे เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเคคे เคนैं। เค‰เคจ्เคนें เคธाเคซ เคธुเคฅเคฐा เคฐเค–ें। เคœैเคธे เคถेเคตिंเค— เค•िเคŸ, เค•ंเค˜ी, เคŸूเคฅเคฌ्เคฐเคถ, เค…ंเคกเคฐเคตिเคฏเคฐ , เคŸॉเคตेเคฒ เค†เคฆि। เคฏเคน เคธाเคฎाเคจ เค…เคจ्เคฏ เคฒोเค—ों เค•ो เค‰เคชเคฏोเค— เคจเคนीं เค•เคฐเคจे เคฆें। เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเคธे เคธंเค•्เคฐเคฎเคฃ เค•ा เค–เคคเคฐा เคฐเคนเคคा เคนै।

เค•ाเคฐเคฃ

– เคถเคฐीเคฐ เคฎें เค–ूเคจ เค•ा เค…เคถुเคฆ्เคง เคนोเคจा
– เค•िเคธी เคเค•्เคœिเคฎा เคชीเคก़िเคค เคฐोเค—ी เค•เคชเคก़े เคชเคนเคจเคจा
– เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เค•เคฌ्เคœ เคฐเคนเคจा
– เค…เคงिเค• เค•ैเคฎिเค•เคฒ เคฏुเค•्เคค เคฐाเคธाเคฏเคจों เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ
– เคฎाเคธिเค• เคงเคฐ्เคฎ เคฎें เค…เคจिเคฏเคฎिเคคเคคा

เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

1. เคจींเคฌू
เคถเคฐीเคฐ เค•े เคœिเคธ เคนिเคธ्เคธे เคชเคฐ เคฆाเคฆ เค•े เคจिเคถाเคจ เคนों เคตเคนां เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ เคฎें เคจींเคฌू เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฒเค—ाเคं। เค‡เคธเคธे เค–ुเคœเคฒी เคฎें เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒेเค—ा เค”เคฐ เคœเคฒ्เคฆी เคนी เคจिเคถाเคจ เคญी เค ीเค• เคนोंเค—े।
2. เคœैเคคूเคจ เค•ा เคคेเคฒ
เคเค•्เคœिเคฎा เคนोเคจे เคชเคฐ เค•เคˆ เคฌाเคฐ เคชूเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคชเคฐ เคนी เค–ुเคœเคฒी เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो เคœाเคคी เคนै। เคเคธे เคฎें เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคธे เคจเคนाเคं เค”เคฐ เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เคชौंเค› เค•เคฐ เค–ुเคœเคฒी เคตाเคฒी เคœเค—เคน เคชเคฐ เคœैเคคूเคจ เค•ा เคคेเคฒ เคฒเค—ा เคฒें। เค‡เคธเคธे เคคुเคฐंเคค เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒेเค—ा।
3. เคเคฒोเคตेเคฐा เคœैเคฒ
เค–ुเคœเคฒी เคตाเคฒी เคœเค—เคน เคชเคฐ เคเคฒोเคตेเคฐा เคœैเคฒ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคญी เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒเคคा เคนै। เคฆिเคจ เคฎें 4-5 เคฌाเคฐ เคœैเคฒ เค•ो เคฆाเคฆ เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เค–ुเคœเคฒी เค”เคฐ เคจिเคถाเคจ เคœเคฒ्เคฆी เคนी เค ीเค• เคนो เคœाเคंเค—े।
4. เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ
เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคญी เคฌเคนुเคค เคœเคฒ्เคฆी เคฆाเคฆ เค ीเค• เคนो เคœाเคคे เคนैं। เคฆाเคฆ เคตाเคฒी เคœเค—เคน เคชเคฐ เค‡เคธे เคฒเค—ाเคจे เคธे เค–ुเคœเคฒी เคญी เคฆूเคฐ เคนोเคคी เคนै।
5. เคฆेเคธी เค˜ी
เค•เคˆ เคฌाเคฐ เคเค•्เคœिเคฎा เคตाเคฒी เคœเค—เคน เคชเคฐ เคฌเคนुเคค เคคेเคœ เค–ुเคœเคฒी เคนोเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เคเคธे เคฎें เค‰เคธ เคนिเคธ्เคธे เคชเคฐ เคฆेเคธी เค˜ी เคฒเค—ाเคं เคœिเคธเคธे เคคुเคฐंเคค เค†เคฐाเคฎ เคฎिเคฒेเค—ा।

Read more »
By at No comments:
Labels: , ,

Monday 27 December 2021

Garam Pani Ke Fayde in hindi - เค—เคฐเคฎ เคชाเคจी เค•े เคซाเคฏเคฆे

AYURVEDA , FITNESS
Garam Pani Ke Fayde in hindi - เค—เคฐเคฎ เคชเคพเคจเฅ€ เค•เฅ‡ เคซเคพเคฏเคฆเฅ‡
Garam Pani Ke Fayde in hindi


เคชाเคจी เค•े เคฎเคนเคค्เคต เคธे เคญเคฒा เค•ौเคจ เค…เคจเคœाเคจ เคนै। เคฌिเคจा เคชाเคจी เค•े เค‡เคธ เคธเคฐเคœเคฎीं เคชเคฐ เคนเคฎ เค‡ंเคธाเคจों เค•ा เค…เคธ्เคคिเคค्เคต เคนी เค–เคค्เคฎ เคนो เคœाเคเค—ा। เคนเคฎाเคฐी เคนเคฐ เคเค•्เคŸिเคตिเคŸी เค–ाเคธเค•เคฐ เคตे เคœिเคจเคธे เคœीเคจे เค•ा เค†เคงाเคฐ เคนो เคตเคน เคชाเคจी เคธे เคนी เคถुเคฐू เค”เคฐ เคชाเคจी เคธे เคนी เค–เคค्เคฎ เคนोเคคी เคนै। เคฏूँ เคธเคฎเคें เค•ि เคชाเคจी เค‘เค•्เคธीเคœเคจ เค•ी เคคเคฐเคน เคนเคฎाเคฐे เคฒिเค เค…เคนเคฎ เคนै เค”เคฐ เค…เค—เคฐ เค—เคฐ्เคฎเคชाเคจी เคนเคฎ เค…เคชเคจी เคฐूเคŸीเคจ เคฒाเค‡เคซ เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เค•เคฐें เคคो เคฏเคน เคฆเคตा เค•ी เคคเคฐเคน เคนเคฎเคชเคฐ เค…เคธเคฐ เค•เคฐเคคा เคตो เคญी เคฌिเคจा เค•िเคธी เคธाเค‡เคก เค‡เฅžेเค•्เคŸ เค•े। เคฆเคฐเคธเคฒ เค—ुเคจเค—ुเคจा เคชाเคจी เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃों เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เคนोเคคा เคนै। เคœो เคธ्เคตाเคธ्เคฅ เคต เคธौเคจ्เคฆเคฐ्เคฏ เคฆोเคจों เค•े เคฒिเค เคฒाเคญเค•ाเคฐी เคนै। เค‡เคธीเคฒिเค เค…เค•्เคธเคฐ เคนเคฎाเคฐे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคต เคกाเค‡เคŸीเคถिเคฏเคจ เคนเคฎें เคธुเคฌเคน เค‰เค เคจे เค•े เคฌाเคฆ เคต เคฐाเคค เค•ो เคธोเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคชीเคจे เค•ी เคธเคฒाเคน เคฆेเคคे เคนै। เคนเคฎाเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคฎें 70 % เคชाเคจी เคนोเคคा เคนै, เคชाเคจी เค•ी เค•เคฎी เคธे เคฌเคนुเคค เคธी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏाँ เค‰เคญเคฐเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เคœเคฐूเคฐी เคนै เค•ि เคนเคฎเคญเคฐเคชूเคฐ เคฎाเคค्เคฐा เคฎे เคชाเคจी เคชिเคं, เค”เคฐ เค…เคชเคจे เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคชाเคจी เค•ी เค•เคฎी เค•ो เคชूเคฐा เค•เคฐें। เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे เค•เคˆ เค›ोเคŸी เคฎोเคŸी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏเคฎ เคฏूँ เคนी เค–เคค्เคฎ เคนो เคœाเคคी เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เคนเคฎ เคนเคฐ เคตเฅ˜्เคค เคชी เคธเค•ें เคคो เคฌเคนुเคค เค…เคš्เค›ा เคตเคฐเคจा เค•เคฎ เคธे เค•เคฎ เคธुเคฌเคน เค–ाเคฒी เคชेเคŸ,เคฐाเคค เค–ाเคจे เค•े เคเค• เค˜เคฃ्เคŸे เคฌाเคฆ, เค ंเคกी เค•े เคฆिเคจों เคฎें, เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เคฏोเค—ा เค•เคฐเคจे เค•े เคฌाเคฆ เคœเคฐूเคฐ เค—ुเคจเค—ुเคจा เคชाเคจी เคชीเคจे เค•ी เค†เคฆเคค เคกाเคฒें। เคœिเคธเคธे เค†เคช เคจीเคšे เคฌเคคाเค เค—เค เคคเคฎाเคฎ เคซाเคฏเคฆों เค•ो เค–ुเคฆเคฎें เคฎेเคนเคธूเคธ เค•เคฐ เคธเค•ें।


เคœ्เคฏाเคฆाเคคเคฐ เคฌीเคฎाเคฐिเคฏां เค—ंเคฆा เคชाเคจी เคชीเคจे เคธे เคนोเคคी เคนैं। เคเคธे เคฎें เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค•ो เค ंเคกा เค•เคฐเค•े เคชीเคจे เคธे เคชेเคŸ เค•ी เค•ोเคˆ เคฌीเคฎाเคฐी เคจเคนीं เคนोเคคी เคนै।เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค•เคซ เค”เคฐ เคธเคฐ्เคฆी เค•ी เคชเคฐेเคถाเคจी เค•ो เคฆूเคฐ เค•เคฐเคคा เคนै। เค–ाเคธเค•เคฐ เคฌुเค–ाเคฐ เคนोเคจे เคชเคฐ เค…เค—เคฐ เคช्เคฏाเคธ เคฒเค—े เคคो เค ंเคกा เคชाเคจी เคจ เคชिเคं, เค‡เคธเค•ी เคœเค—เคน เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจा เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคा เคนै। 

เค–ाเคฒी เคชेเคŸ เคธुเคฌเคน 1 เค—्เคฒाเคธ เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคฎें เคจींเคฌू เคกाเคฒเค•เคฐ เคชीเคจे เคธे เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคช्เคฐเคคिเคฐोเคงเค• เค•्เคทเคฎเคคा เคฌเฅเคคी เคนै เค”เคฐ เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคตिเคŸเคฎिเคจ เคธी เคญी เคฎिเคฒเคคा เคนै।

เคšเคฒिเค เค…เคฌ เค‡เคธीเค•े เคธाเคฅ เคœाเคจเคคे เคนैं เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒे เค•ुเค› เคฌेเคนเคฆ เค–ाเคธ เคซाเคฏเคฆे।


1. เคชाเคंเคฆเคฎเค•เคคी เคค्เคตเคšा

เค•िเคธी เคญी เคคเคฐเคน เค•ी เคค्เคตเคšा เคธंเคฌंเคงी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो เคฏा เคซिเคฐ เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคจैเคšเคฐเคฒ เค—्เคฒो เคฒाเคจा เคนो, เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค‡เคธเค•ा เคธเคนी เค‰เคชाเคฏ เคนै। เคฐोเคœ เคธुเคฌเคน-เคธुเคฌเคน เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคฆें। เคฅोเฅœे เคนी เคฆिเคจों เคฎें เค†เคชเค•ी เคธ्เค•िเคจ เค—्เคฒो เค•เคฐเคจे เคฒเค—ेเค—ी เค”เคฐ เคฌाเค•ी เคธ्เค•िเคจ เคช्เคฐॉเคฌ्เคฒเคฎ्เคธ เคญी เคฆूเคฐ เคนो เคœाเคंเค—ी।


2. เคญूเค– เคฌเฅाเค 

เคœिเคจ เคฒोเค—ों เค•ो เคญूเค– เคจ เคฒเค—เคจे เค•ी เคช्เคฐॉเคฌ्เคฒเคฎ เคนो, เค‰เคจ्เคนें เคเค• เค—्เคฒाเคธ เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคฎें เค•ाเคฒी เคฎिเคฐ्เคš, เคจเคฎเค• เค”เคฐ เคจींเคฌू เค•ा เคฐเคธ เคกाเคฒเค•เคฐ เคชीเคจा เคšाเคนिเค। เค‡เคธเคธे เคญूเค– เคฌเคข़ เคœाเคคी เคนै।


3. เคฎुंเคนाเคธे 

เคฎुंเคนाเคธों เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฒเฅœเค•िเคฏों เคฎें เคนी เคจเคนीं เคฌเคฒ्เค•ि เค†เคœเค•เคฒ เคฒเฅœเค•ों เคฎें เคญी เคฆेเค–ी เคœा เคธเค•เคคी เคนै। เค‡เคธเคธे เคฌเคšเคจे เค•े เคฒिเค เค–ाเคฒी เคชेเคŸ เคธुเคฌเคน เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเคं। เค‡เคธเคธे เคชिंเคชเคฒ्เคธ เคธे เคญी เค›ुเคŸเค•ाเคฐा เคฎिเคฒ เคœाเคเค—ा।


4. เคฌ्เคฒเคก เคธเคฐ्เค•ुเคฒेเคถเคจ

เค–ूเคจ เค•ी เค—เคคि เคฏाเคจी เคฌ्เคฒเคก เคธเคฐ्เค•ुเคฒेเคถเคจ เค•ो เคฌเฅाเคจे เคฎें เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคฌेเคนเคฆ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคा เคนै। เคฌ्เคฒเคก เคธเคฐ्เค•ुเคฒेเคถเคจ เค•े เค ीเค• เคฐเคนเคจे เคธे เค‡ंเคธाเคจ เคนเคฐ เคคเคฐเคน เค•ी เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคธे เคฌเคšा เคฐเคนเคคा เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เค†เคช เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเคं। เคฏเคน เคชाเคšเคจ เคคंเคค्เคฐ เค•ो เคญी เคฎเคœเคฌूเคค เคฌเคจाเคคा เคนै।


5. เคฐिंเค•เคฒ्เคธ เคนเคŸाเคँ

เค‰เคฒ्เคŸा-เคธीเคงा เค–ाเคจा เค–ाเคจे เคธे เคถเคฐीเคฐ เค•े เค…ंเคฆเคฐ เคตिเคทैเคฒे เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคœเคฎ เคœाเคคे เคนैं, เคœो เคถเคฐीเคฐ เค•ो เค…ंเคฆเคฐ เคธे เค•เคฎเคœोเคฐ เค•เคฐ เคฆेเคคे เคนैं। เค‡ंเคธाเคจ เคœเคฒ्เคฆी เคฌूเฅा เคฒเค—เคจे เคฒเค—เคคा เคนै। เค‡เคธ เคธเคฎเคธ्เคฏा เค•ो เคฐोเค•เคจे เค•े เคฒिเค เคธुเคฌเคน เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเคं। เคฏเคน เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เค•ी เคुเคฐ्เคฐिเคฏों เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคคा เคนै, เคธाเคฅ เคนी เคชेเคŸ เคญी เคธाเคซ เคฐเค–เคคा เคนै।


6. เคตเคœเคจ เค˜เคŸाเคं

เค…เค—เคฐ เค†เคช เคตเคœเคจ เค•เคฎ เค•เคฐเคจा เคšाเคนเคคे เคนैं, เคคो เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคฆें। เคฏे เค†เคชเค•ो เคฌिเคจा เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เค•े เคญी เคซिเคŸ เคฐเค–ेเค—ा। เคฌเคธ เคฐोเคœ เคธुเคฌเคน เค‰เค เค•เคฐ เค–ाเคฒी เคชेเคŸ เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเคं। เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคถเคฐीเคฐ เคธे เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคšเคฐ्เคฌी เค•ो เค˜เคŸा เคฆेเคคा เคนै เค”เคฐ เค†เคชเค•ा เคถเคฐीเคฐ เค•ो เคธ्เคฒिเคฎ เคนोเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคนै।


7. เคœोเคก़ों เค•ा เคฆเคฐ्เคฆ เค•เคฐे เคฆूเคฐ

เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคœोเคก़ों เค•ो เคšिเค•เคจा เคฌเคจाเคคा เคนै เค”เคฐ เคœोเคก़ों เค•ा เคฆเคฐ्เคฆ เคญी เค•เคฎ เค•เคฐเคคा เคนै। เคนเคฎाเคฐी เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•ा 80 เคช्เคฐเคคिเคถเคค เคญाเค— เคชाเคจी เคธे เคฌเคจा เคนुเค† เคนै เค‡เคธเคฒिเค เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจे เคธे เคฎांเคธเคชेเคถिเคฏों เค•ी เคंเค เคจ เคญी เคฆूเคฐ เคนोเคคी เคนै।


8. เคชीเคฐिเคฏเคก्เคธ เคช्เคฐॉเคฌ्เคฒเคฎ เคธाเคฒ्เคต्เคก

 เคชीเคฐिเคฏเคก्เคธ เค•े เคฆौเคฐाเคจ เคฒเฅœเค•िเคฏों เค•ो เค…เค•्เคธเคฐ เคชेเคŸ เคฆเคฐ्เคฆ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนोเคคी เคนै। เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธ เคฆौเคฐाเคจ เคชैเคจ เคฎเคธเคฒ्เคธ เคฎें เค–िंเคšाเคต เคนोเคคा เคนै เคœो เคชेเคŸ เคฆเคฐ्เคฆ เค•ा เค•ाเคฐเคฃ เคฌเคจเคคा เคนै। เคเคธे เคฎें 1 เค—िเคฒाเคธ เค—ुเคจเค—ुเคจा เคชाเคจी เคชीเคจे เคชीเคฐिเคฏเคก्เคธ เค•े เคธเคฎเคฏ เคนोเคจे เคตाเคฒे เคฆเคฐ्เคฆ เคธे เคฐाเคนเคค เคฎिเคฒเคคी เคนै।


9. เคจाเค• เค”เคฐ เค—เคฒे เค•ी เคคเค•เคฒीเคซ เคธे เคฐाเคนเคค

เค…เค—เคฐ เคจाเค• เค”เคฐ เค—เคฒे เคฎें เคฆिเค•्เค•เคค เคนो เคคो เคธांเคธ เคฒेเคจे เคต เค•ुเค› เค–ाเคจे เคฎें เคฌเฅœी เคชเคฐेเคถाเคจी เคนोเคคी เคนै। เค–เคฐाเคถ เค”เคฐ เค–ांเคธी เคญी เคฌเฅœी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนोเคคी เคนै। เค‡เคจ เคธเคญी เคฐोเค—ों เคธे เคฌเคšเคจे เค”เคฐ เค†เคฐाเคฎ เคชाเคจे เค•े เคฒिเค เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคธे เค—เคฐाเคฐा เค•เคฐें เค”เคฐ เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชिเคं।


10. เคฌॉเคกी เค•เคฐे เคกिเคŸॉเค•्เคธे 

เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจे เคธे เคฌॉเคกी เค•ो เคกिเคŸॉเค•्เคธเคช เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคฎिเคฒเคคी เคนै เค”เคฐ เคฏเคน เคถเคฐीเคฐ เค•ी เคธाเคฐी เค…เคถुเคฆ्เคงिเคฏां เค•ो เคฌเคนुเคค เค†เคธाเคจी เคธे เคธाเคซ เค•เคฐ เคฆेเคคा เคนै। เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจे เคธे เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคคाเคชเคฎाเคจ เคฌเคข़เคจे เคฒเค— เคœाเคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคชเคธीเคจा เค†เคคा เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเค•े เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เคถเคฐीเคฐ เค•ी เค…เคถुเคฆ्เคงिเคฏां เคฆूเคฐ เคนो เคœाเคคी เคนैं।


11. เคฌाเคฒों เค•ो เคธुเคงाเคฐे

เค‡เคธเค•े เค…เคฒाเคตा เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค•ा เคธेเคตเคจ เคฌाเคฒों เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•े เคฒिเค เคญी เคฌเคนुเคค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै। เค‡เคธเคธे เคฌाเคฒ เคšเคฎเค•เคฆाเคฐ เคฌเคจเคคे เคนैं เค”เคฐ เคฏเคน เค‡เคจเค•ी เค—्เคฐोเคฅ เค•े เคฒिเค เคญी เค•ाเคซी เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนै।


12. เคฅเค•ाเคตเคŸ เคฐเค–ें เคฆूเคฐ 

เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ो เคนเคฎेเคถा เคฅเค•ाเคตเคŸ เคนोเคคी เคนै เคฏा เค•ोเคˆ เคญी เค•ाเคฎ เค•เคฐเคจे เค•े เคฌाเคฆ เค†เคช เคฅเค• เคœाเคคे เคนै เคคो เค†เคชเค•ो เคกेเคฒी เค…เคชเคจे เคธुเคฌเคน เค•ी เคถुเคฐुเค†เคคเค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เค•เคฐเคจी เคšाเคนिเค, เค•्เคฏोเค•ि เค‡เคธเคธे เคฐเค•्เคค เคชเคฐिเคธंเคšเคฐเคฃ เคฌเฅเคคा เคนै เค”เคฐ เคธ्เคŸैเคฎिเคจा เคฌเฅเคคा เคนै।


13. เค•เคฌ्เคœ เคธे เค›ुเคŸเค•ाเคฐा

เค…เค—เคฐ เค†เคชเค•ो เค•เคฌ्เคœ เค•ी เคคเค•เคฒीเคซ เคนै เค”เคฐ เคฏเคน เคฌीเคฎाเคฐी เคฌเคนुเคค เคชुเคฐाเคจी เคนै เคคो เคญी เค†เคช เคช्เคฐเคคिเคฆिเคจเคธुเคฌเคน เค–เคฒी เคชेเคŸ เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคชीเคจा เคถुเคฐू เค•เคฐ เคฆें เค•ुเค› เคฆिเคจों เคฎें เค†เคชเค•ो เคฐाเคนเคค เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคจे เคฒเค—ेเค—ा।

Read more »
By at No comments:
Labels: , ,

Thursday 23 December 2021

Kaunch Beej Ke Fayde | เค•ौंเคš เคฌीเคœ เค•े เคซाเคฏเคฆे เคต เคจुเค•เคธाเคจ | เค•ौंเคš เคฌीเคœ เคชाเค‰เคกเคฐ

AYURVEDA , FITNESS
Kaunch Beej Ke Fayde | เค•เฅŒเค‚เคš เคฌเฅ€เคœ เค•เฅ‡ เคซเคพเคฏเคฆเฅ‡ เคต เคจเฅเค•เคธเคพเคจ | เค•เฅŒเค‚เคš เคฌเฅ€เคœ เคชเคพเค‰เคกเคฐ

เค•ेเคตांเคš เค•ा เคชเคฐिเคšเคฏ (Introduction of Kaunch) 

เค•ेเคตांเคš (kaunch tree) เคเค• เคฒเคคा เคนै। เค•ेเคตांเคš เค•ो เค•िเคตांเคš เคฏा เค•ौंเคš เคญी เคฌोเคฒเคคे เคนैं। เคฒोเค— เค•ेเคตांเคš เค•ो เคฌเคนुเคค เคนी เคธाเคงाเคฐเคฃ-เคธी เคฒเคคा  เคธเคฎเคเคคे เคนैं เคฒेเค•िเคจ เค…เคธเคฒिเคฏเคค เค•ुเค› เค”เคฐ เคนी เคนै। เค•ेเคตांเคš เคเค• เคฌเคนुเคค เคนी เค‰เคค्เคคเคฎ เค”เคทเคงि เคนै। เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคซाเคฏเคฆे เคธे เค•เคˆ เคฐोเค—ों เค•ा เค‡เคฒाเคœ เค•िเคฏा เคœा เคธเค•เคคा เคนै। เค•ुเคท्เค  เคฐोเค—, เคฏोเคจि เค”เคฐ เค–ूเคจ เคธे เคธंเคฌंเคงिเคค เคฌीเคฎाเคฐिเคฏों เคฎें เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เคธे เคฒाเคญ (kaunch beej ke fayde)  เคฎिเคฒเคคा เคนै।



 

เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ, เคšिเค•िเคค्เคธเค•ा เค•े เคฒिเค เค•ेเคตांเคš เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏां, เคฌीเคœ, เคœเคก़, เคฐोเคฎ เค†เคฆि เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœाเคคा เคนै। เค†เคชเคจे เค•ेเคตांเคš (เค•िเคตांเคš เคฏा เค•ौंเคš) เค•ो เค…เคจेเค• เคธ्เคฅाเคจों เคชเคฐ เคฆेเค–ा เคนोเค—ा, เคฒेเค•िเคจ เค•ौंเคš เค•े เคซाเคฏเคฆे เคธे เค…เคจเคœाเคจ เคนोเคจे เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคฒाเคญ เคจเคนीं เคฒे เคชाเคं เคนोंเค—े। เค‡เคธเคฒिเค เค†เค‡เค เคœाเคจเคคे เคนैं เค•ि เค•ौंเคš เคฏा เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เคธे เค†เคชเค•ो เค•्เคฏा-เค•्เคฏा เคฒाเคญ (kaunch ke beej ke fayde) เคฎिเคฒ เคธเค•เคคा เคนै।

 

เค•ेเคตांเคš  เค•्เคฏा เคนै? (What is Kevanch (Kaunch) in Hindi?)

เค•ेंเคตाเคš เค•ी เคฎुเค–्เคฏเคคः เคฆो เคช्เคฐเคœाเคคिเคฏां เคนोเคคी เคนैं। เคเค• เคช्เคฐเคœाเคคि เคœो เคœंเค—เคฒों เคฎें เคนोเคคी เคนै। เค‡เคธ เคชเคฐ เคฌเคนुเคค เค…เคงिเค• เคฐोเคं เคนोเคคे เคนैं, เคœเคฌเค•ि เคฆूเคธเคฐी เคช्เคฐเคœाเคคि เค•ी เค–ेเคคी เค•ी เคœाเคคी เคนै। เคฆूเคธเคฐी เคช्เคฐเคœाเคคि เคฎें เค•เคฎ เคฐोเคं เคนोเคคी เคนैं।

เคœंเค—เคฒी เค•ेंเคตाเคš เคชเคฐ เค˜เคจे เค”เคฐ เคญूเคฐे เคฐंเค— เค•े เคฌเคนुเคค เค…เคงिเค• เคฐोเคं เคนोเคคे เคนैं। เค…เค—เคฐ เคฏเคน เคถเคฐीเคฐ เคชเคฐ เคฒเค— เคœाเค เคคो เคฌเคนुเคค เคคेเคœ เค–ुเคœเคฒी, เคœเคฒเคจ เคนोเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เค‡เคธเคธे เคธूเคœเคจ เคนोเคจे เคฒเค—เคคी เคนै। เค•ेंเคตाเคš เค•ी เคซเคฒिเคฏों เค•े เคŠเคชเคฐ เคฌเคจ्เคฆเคฐ เค•े เคฐोเคฎ เคœैเคธे เคฐोเคฎ เคนोเคคे เคนैं। เค‡เคธเคธे เคฌเคจ्เคฆเคฐों เค•ो เคญी เค–ुเคœเคฒी เค‰เคค्เคชเคจ्เคจ เคนोเคคी เคนै। เค‡เคธเคฒिเค เค‡เคธे เคฎเคฐ्เค•เคŸी เคคเคฅा เค•เคชिเค•เคš्เค›ू เคญी เค•เคนा เคœाเคคा เคนै। เค•ेเคตांเคš เค•ी เคฆोเคจों เคช्เคฐเคœाเคคिเคฏां เคฏे เคนैंः-

1.เค•ेंเคตाँเคš (Mucuna pruriens (Linn.) DC.

เคœंเค—เคฒी เค•ेเคตाँเคš เคฏा เค•ाเค•ाเคฃ्เคกोเคฒा (Mucunamonosperma Wight.)

เคฏเคนां เค•ौंเคš เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒे เคธเคญी เคซाเคฏเคฆे เค•े เคฌाเคฐे เค•ो เคฌเคนुเคค เคนी เค†เคธाเคจ เคถเคฌ्เคฆों (Kaunch in hindi) เคฎें เคฒिเค–ा เค—เคฏा เคนै เคคाเค•ि เค†เคช เค•ौंเคš เคธे เคชूเคฐा-เคชूเคฐा เคฒाเคญ เคฒे เคชाเคं।

 

เค…เคจ्เคฏ เคญाเคทाเค“ं เคฎें เค•ेเคตांเคš  เค•े เคจाเคฎ (Name of Kevanch (Kaunch) in Different Languages)

เค•ेเคตांเคš เค•ा เคตाเคจเคธ्เคชเคคिเค• เคจाเคฎ Mucuna pruriens (Linn.) DC. (เคฎ्เคฏुเค•्เคฏुเคจा เคช्เคฐुเคฐिเคเคจ्เคธ) Syn-Mucuna prurita (Linn.) Hook. เคนै। เคฏเคน Fabaceae (เคซैเคฌेเคธी) เค•ुเคฒ เค•ा เคนै। เค•ेเคตांเคš เค•ो เคฆेเคถ เคฏा เคตिเคฆेเคถ เคฎें เค…เคจेเค• เคจाเคฎों เคธे เคญी เคœाเคจा เคœाเคคा เคนै, เคœो เคฏे เคนैंः-

Kevanch in –

  • Hindi (kaunch in hindi) – เค•ेเคตाँเคš, เค•ौंเคš, เค•ौंเค›, เค•ेเคตाเค›, เค–ुเคœเคจी
  • English – เคนॉเคฐ्เคธ เค†เคˆ เคฌीเคจ (Horse eye bean), เคตेเคฒ्เคตเคŸ เคฌीเคจ (Velvet bean), เค•ाเค‰เคนेเคœ (Cowhage), Common Cow itch (เค•ॉเคฎเคจ เค•ॉเค‰ เค‡เคš)
  • Sanskrit – เค•เคชिเค•เคš्เค›ू, เค†เคค्เคฎเค—ुเคช्เคคा, เคฎเคฐ्เค•เคŸी, เค…เคœเคนा, เค•เคฃ्เคกुเคฐा, เคช्เคฐाเคตृเคทाเคฏเคฃी, เคถूเค•เคถिเคฎ्เคฌी, เคตृเคท्เคฏा, เค•เคš्เค›ुเคฐा, เคต्เคฏเค™्เค—ा, เคฆुเคธ्เคชเคฐ्เคถा
  • Oriya – เค•เคšु (Kachu), เค…เคฒोเค•ुเคถी (Alokushi)
  • Urdu – เค•เคตाँเคšा (Kavancha)
  • Kannada – เคจाเคธुเค—เคจ्เคจी (Nassuganni)
  • Gujarati – เค•เคตเคš (Kavatch), เค•ौंเคšा (Kauncha)
  • Tamil – เคชुเคจैเคˆเค•เค•เคฒ्เคฒि (Punaikkali)
  • Telugu – เคชिเคฒ्เคฒीเคฏाเคกเค—ु (Pilliyadagu)
  • Bengali – เค…เค•ोเคฒเคถी (Akolshi), เค…เคฒเค•ुเคถा (Alkusha)
  • Nepali – เค•ाเค‰เคธो (Kauso)
  • Punjabi – เค•เคตांเคš(Kawanch), เค•ूंเคš (Kunch)
  • Marathi (kaunch beej in marathi) – เค–ाเคœ เค•ुเคนिเคฒी (Khaz kuhili), เค•ुเคนिเคฒी (Kuhili), เค•เคตเคš (Kavacha)
  • Malayalam – เคจेเค•्เค•ुเคฐเคจ (Neckuran)
  • Arabic – เคนเคฌुเคฒเค•ुเคฒเคˆ (Habulkulai)
  • Persian – เค…เคจाเคฐेเค˜ोเคฐाเคถ (Anareghorash)

 

เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคซाเคฏเคฆे เค”เคฐ เค‰เคชเคฏोเค— (Kevanch (Kaunch) Benefits and Uses in Hindi)

เค•ेเคตांเคš เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เคช्เคฐเคฏोเค—, เคช्เคฐเคฏोเค— เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เคเคตं เคตिเคงिเคฏां เคฏे เคนैंः-

เค•เคฌ्เคœ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฎें เค•ौंเคš เค•े เคซाเคฏเคฆे (Kaunch Benefits in Fighting with Constipation in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคชเคค्เคคे เค•ा เค•ाเคข़ा เคฌเคจा เคฒें। เค‡เคธे 10-20 เคฎिเคฒी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคชीเคจे เคธे เค•เคฌ्เคœ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เค›ुเคŸเค•ाเคฐा เคฎिเคฒเคคा เคนै। เค‡เคธเคธे เคชेเคŸ เค•े เค•ीเคก़े เค–เคค्เคฎ เคนोเคคे เคนैं।

เคธिเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เคฎें เค•ौंเคš (เค•ेเคตांเคš) เค•े เคซाเคฏเคฆे (Kevanch Benefits in Relief from Headache in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš (เค•ौंเคš) เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏों เค•ो เคชीเคธเค•เคฐ เคธिเคฐ เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคธिเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เคธे เคฐाเคนเคค เคฎिเคฒเคคी เคนै। เคฌेเคนเคคเคฐ เคชเคฐिเคฃाเคฎ เค•े เคฒिเค เค•िเคธी เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค• เคšिเค•िเคค्เคธเค• เคธे เคœเคฐूเคฐ เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒें।

 

เคธ्เคจाเคฏु เคฐोเค— เคฎें เค•ेเคตांเคš เค•े เคฒाเคญ (Kaunch Benefits to Cure Nervous System in Hindi)

1 เค—्เคฐाเคฎ เค•ौंเคš เค•ी เคœเคก़ เค•े เคšूเคฐ्เคฃ (kaunch beej powder) เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคธเคธे เคธ्เคจाเคฏु เคฐोเค— เค ीเค• เคนोเคคा เคนै।

 

เคธांเคธों เค•ी เคฌीเคฎाเคฐी เคฎें เค•ेเคตांเคš เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃ เคธे เคฒाเคญ (Benefits of Kevanch (Kaunch) in Respiratory Disease in Hindi)

1-2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ेเคตाँเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคฌीเคœ เค•े เคšूเคฐ्เคฃ เค•ो เคฎเคงु เคคเคฅा เค˜ी เค•े เคธाเคฅ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคšाเคŸเคจे เคธे เคธांเคธों เค•ी เคฌीเคฎाเคฐी เคฎें เคฒाเคญ เคฎिเคฒเคคा เคนै।

เค”เคฐ เคชเฅें: เคธांเคธ เคธंเคฌंเคงी เคฐोเค—ों เคฎें เค—ोเค–เคฐू เคซाเคฏเคฆे

 

เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เคฆเคธ्เคค เค•ा เค‡เคฒाเคœ (Benefits of Kevanch (Kaunch) to Stop Diarrhea in Hindi)

เคฌเคฐाเคฌเคฐ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฌเคฒा, เคฌเคก़ी เค•เคŸेเคฐी, เคถाเคฒเคชเคฐ्เคฃी, เค•ेเคตाँเคš เคฎूเคฒ (เค•ौंเคš เค•ी เคœเคก़) เคคเคฅा เคฎुเคฒेเค ी เค•ा เคชेเคธ्เคŸ เคฌเคจा เคฒें। เค‡เคธเค•ो เค˜ी เคฎें เคชเค•ा เคฒें। เค˜ी เค•ी 5 เค—्เคฐाเคฎ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฎเคงु เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคธเคธे เคถूเคฒ เคตाเคฒे เคฆเคธ्เคค เคฎें เคฒाเคญ (kaunch ke beej ke fayde) เคฎिเคฒเคคा เคนै।

 

เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคธेเคตเคจ เคธे เคชेเคšिเคถ เค•ा เค‡เคฒाเคœ (Benefits of Kevanch (Kaunch) to Stop Dysentery in Hindi)

  • 5-10 เค—्เคฐाเคฎ เค•ेเคตाँเคš เค•ी เคœเคก़ เค•े เคชेเคธ्เคŸ เค•ो เคคเคฃ्เคกुเคฒोเคฆเค• (เคšाเคตเคฒ เค•े เคงोเคตเคจ) เค•े เคธाเคฅ เคชिเคं। เค‡เคธเคธे เคชेเคšिเคถ เค ीเค• (kaunch beej benefits) เคนोเคคी เคนै।
  • เค•ेเคตाँเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคœเคก़ เคธे เคฌเคจे เค•्เคทीเคฐ เค•ो เคชเค•ा เคฒें। เค‡เคธे 20-40 เคฎिเคฒी เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคชीเคจे เคธे เคตाเคค เคฆोเคท เค•े เค•ाเคฐเคฃ เคนोเคจे เคตाเคฒी เคฆเคธ्เคค เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै।

 

เคœเคฒोเคฆเคฐ เคฐोเค— เคฎें เค•ेเคตांเคš เค•े เคซाเคฏเคฆे (Kevanch Benefits in Ascites Treatment in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš เค•े เคœเคก़ เค•ो เคชीเคธเค•เคฐ เคชेเคŸ เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคœเคฒोเคฆเคฐ เคฐोเค— เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै। เค‡เคธ เค‰เคชाเคฏ เค•ो เค•เคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค•िเคธी เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค• เคšिเค•िเคค्เคธเค• เคธे เคœเคฐूเคฐ เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒें।

 

เค•िเคกเคจी เคตिเค•ाเคฐ เคฎें เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃ เคธे เคฒाเคญ (Kevanch Uses for Kidney Disorder in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš (เค•ौंเคš) เค•े เคœเคก़ เค•ा เค•ाเคข़ा เคฌเคจा เคฒें। เค‡เคธे 10-20 เคฎिเคฒी เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคชीเคจे เคธे เค•िเคกเคจी เคตिเคšाเคฐ, เคชेเคถाเคฌ เคธे เคธंเคฌंเคงिเคค เคธเคฎเคธ्เคฏा (เคฎूเคค्เคฐ เคฐोเค—) เค”เคฐ เคนैเคœा เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै।

 

เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ เคฎें เค•ेंเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃ เคธे เคฒाเคญ (Kevanch Benefits in Controlling Diabetes in Hindi)

เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœों เค•ो เค›ाเคฏा เคฎें เคธुเค–ा เคฒें। เค‡เคธे เคชीเคธ เคฒें เค”เคฐ 5 เค—्เคฐाเคฎ เคฌीเคœ เค•े เคšूเคฐ्เคฃ เค•ो เคฆूเคง เคฎें เคชเค•ाเค•เคฐ เคชिเคฒाเคจे เคธे เคกाเคฏเคฌिเคŸीเคœ เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै।

 

เคฒเค•เคตा (เคชเค•्เคทाเค˜ाเคค) เคฎें เค•ेเคตांเคš เค•े เค”เคทเคงीเคฏ เค—ुเคฃ เคธे เคซाเคฏเคฆा (Kevanch Uses in Fighting with Paralysis in Hindi)

  • เคฌเคฐाเคฌเคฐ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เค‰เคก़เคฆ, เค•ेเคตाँเคš เค•े เคฌीเคœ (เค•ौंเคš เคฌीเคœ), เคเคฐเคฃ्เคก เค•ी เคœเคก़ เคคเคฅा เคฌเคฒाเคฎूเคฒ เค•ा เค•ाเคข़ा (10-30 เคฎिเคฒी) เคฌเคจा เคฒें। เค‡เคธเคฎें เคนींเค— เคคเคฅा เคธेंเคงा เคจเคฎเค• เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชीเคจे เคธे เคฒเค•เคตा (เคชเค•्เคทाเค˜ाเคค) เคฎें เคฌเคนुเคค เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै।
  • เค•ेเคตाँเคš เค•ी เคœเคก़ เคคเคฅा เคिंเคिเคฃिเค•ा (เคœिंเค—เคจा) เค•े เคชเคค्เคคे เค•े เคฐเคธ เค•ो 1-2 เคฌूंเคฆ เคจाเค• เคฎें เคกाเคฒें। เค‡เคธเคธे เค—्เคฐीเคตा, เคฌाเคนु (เคญुเคœा เคฏा เค•ंเคงे เคธे เคฒेเค•เคฐ เค•ोเคนเคจी เคคเค•) เค•े เคฐोเค— เค ीเค• เคนोเคคे เคนैं।
  • เคเค• เคฎाเคน เคคเค• เคจिเคฏเคฎिเคค เค•ेเคตाँเคš เค•े เคฌीเคœ (kaunch ke beej) เค•े เคฐเคธ (10-20 เคฎिเคฒी) เค•ो เคชीเคจे เคธे เค…เคตเคฌाเคนुเค• เคฐोเค— เค ीเค• เคนोเคคा เคนै।
  • เคฌเคฐाเคฌเคฐ เคญाเค— เคฎें เค—ूเคฒเคฐ, เค•ेเคตाँเคš เค•ी เคœเคก़ เคคเคฅा เคिंเคिเคฃिเค•ा (เคœिंเค—เคจा) เค•े เคฐเคธ เคฎें เคนींเค— เคฎिเคฒा เคฒें। เค‡เคธเค•ी 1-2 เคฌूंเคฆ เคจाเค• เคฎें เคกाเคฒเคจे เคธे เค…เคตเคฌाเคนुเค• เคฐोเค— เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै।
  • เค•ेเคตाँเคš เค•े เคฐเคธ เค•ो เคชिเคฒाเคจे เคธे เค…เคตเคฌाเคนुเค• เคฐोเค— เคฎिเคŸเคคा เคนै।

เคฎूเคค्เคฐ เคตिเค•ाเคฐ (เคชेเคถाเคฌ เคธे เคธंเคฌंเคงिเคค เคฐोเค—) เคฎें เค•ेเคตांเคš เค•े เคฌीเคœ เคธे เคฒाเคญ (Kevanch Benefits for Treating Urinary Disease in Hindi)

1-2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ (เค•ौंเคš เคฌीเคœ) เค•े เคšूเคฐ्เคฃ เค•ो เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคธเคธे เคฎूเคค्เคฐ เคตिเค•ाเคฐों (เคชेเคถाเคฌ เคธंเคฌंเคงिเคค เคฐोเค—) เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै। เค‡เคธเคธे เคถเคฐीเคฐ เคธ्เคตเคธ्เคฅ (kaunch beej benefits) เคฌเคจเคคा เคนै।

เคฏोเคจि เค•े เคขीเคฒेเคชเคจ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฎें เค•ौंเคš เค•े เคซाเคฏเคฆे (Kevanch is Helpful in Vaginal Laxity in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš เค•ी เคœเคก़ เค•े เค•ाเคข़ा เคฌเคจा เคฒें। เค‡เคธเคธे เคฏोเคจि เค•ो เคงोเคจे เคคเคฅा เคชिเคšु เคงाเคฐเคฃ เค•เคฐเคจे เคธे เคฏोเคจि เค•े เคขीเคฒेเคชเคจ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เค ीเค• เคนोเคคी เคนै। 

เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เคธे เคฒ्เคฏूเค•ोเคฐिเคฏा เค•ा เค‡เคฒाเคœ (Kaunch Benefits for Leucorrhea in Hindi)

1-2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ेเคตाँเคš เค•ी เคฌीเคœों เค•ो เค–ाเคं। เค‡เคธเคธे เคฒ्เคฏूเค•ोเคฐिเคฏा เค ीเค• เคนो เคœाเคคा เคนै। เค•िเคธी เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค• เคšिเค•िเคค्เคธเค• เคธे เคœเคฐूเคฐ เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒें।

เคฎाเคธिเค• เคงเคฐ्เคฎ เคตिเค•ाเคฐ เคฎें เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เคธे เคฒाเคญ (Benefits of Kevanch for Menstrual Disorder in Hindi)

เค•्เคฐौंเคš เค•े เคฌीเคœों (เค•ौंเคš เคฌीเคœ) เค•ी เค–ीเคฐ เคฌเคจाเค•เคฐ เค–िเคฒाเคจे เคธे เคฎाเคธिเค• เคงเคฐ्เคฎ เคตिเค•ाเคฐ เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै।

เค˜ाเคต เคธुเค–ाเคจे เค•े เคฒिเค เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ (Kevanch (Kaunch) for Wound Healing in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš เค•े เคชเคค्เคคे เค•ो เคชीเคธเค•เคฐ เค˜ाเคต เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं। เค‡เคธเคธे เค˜ाเคต เคœเคฒ्เคฆी เคญเคฐ เคœाเคคा เคนै। เค‰เคชाเคฏ เค•เคฐเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค•िเคธी เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค• เคšिเค•िเคค्เคธเค• เคธे เคœเคฐूเคฐ เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒें।

 

เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เค•ा เคธेเคตเคจ เคฌเคข़เคคी เค‰เคฎ्เคฐ เค•ो เคฐोเค•े (Kevanch Beneficial to Decrease Age Related Problems in Hindi)

เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ เคฌเฅเคคी เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เคฒเค•्เคทเคฃों เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเคฎें เคंเคŸी เคเคœिंเค— เค•ा เค—ुเคฃ เคชाเคฏा เคœाเคคा เคนै เคธाเคฅ เคนी เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค‡เคธเคฎें เคฌเคฒ्เคฏ เค•ा เค—ुเคฃ เคนोเคจे เคธे เคฏเคน เคฌเฅเคคी เค‰เคฎ्เคฐ เค•े เค•ाเคฐเคฃ เค†เคฏी เค•เคฎเคœोเคฐी เค•ो เคญी เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै। 

 

เคชुเคฐुเคท เคฌांเคเคชเคจ เค•ो เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เค•เคชिเค•เคš्เค›ु เคฌीเคœ (Benefit of Kevanch in Impotency in Hindi)

เคชुเคฐुเคท เค•े เคฌांเคเคชเคจ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฎें เค•ौंเคšเคฌीเคœ เค•ा เคธेเคตเคจ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคा เคนै, เค•्เคฏोंเค•ि เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆ เค•े เค…เคจुเคธाเคฐ เค‡เคธเคฎें เคตाเคœीเค•เคฐเคฃ เค•ा เค—ुเคฃ เคชाเคฏा เคœाเคคा เคนै เคœिเคธเคธे เคฏे เคชुเคฐुเคท เค•ी เค…ंเคฆเคฐुเคจी เค•เคฎเคœोเคฐी เค•ो เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐเคคा เคนै। 

 

เคฎเคธ्เคคिเคท्เค• เคธ्‍เคตाเคธ्‍เคฅ्‍เคฏ เค•े เคฒिเค เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ (Kevanch Seed Beneficial to Boost Mental Health in Hindi)

เคฎเคธ्เคคिเคท्เค• เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค–เคจे เคฎें เค•ौंเคš เคฌीเคœ เค•ा เคชाเค‰เคกเคฐ เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ เคนोเคคा เคนै เค•्เคฏोंเค•ि เค•ौंเคš เคฌीเคœ เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ เคŸॉเคจिเค• เค•ी เคคเคฐเคน เค•ाเคฎ เค•เคฐเคคा เคนै।

 

เค•ाเคฎเคถเค•्เคคि (เคธेเค•्เคธुเคฒเค…เคฒ เคธ्เคŸेเคฎเคจा) เคฌเคข़ाเคจे เค•े เคฒिเค เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ (Kevanch Increases Sexual Stamina in Hindi)

  • 2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เค•े เคšूเคฐ्เคฃ เคฎें 1 เค—्เคฐाเคฎ เค—ोเค–เคฐू เค•े เคฌीเคœ เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ เคคเคฅा 5 เค—्เคฐाเคฎ เคฎिเคถ्เคฐी เคฎिเคฒा เคฒें। เค‡เคธे เคฆूเคง เค•े เคธाเคฅ เค–ाเคจे เคธे เค•ाเคฎเคถเค•्เคคि เคฌเคข़เคคी เคนै।
  • เคฌเคฐाเคฌเคฐ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เค•ेเคตाँเคš เค•े เคฌीเคœ (kaunch ke beej), เค—ोเค•्เคทुเคฐ, เค…เคชाเคฎाเคฐ्เค— เคฌीเคœ, เค›िเคฒเค•ा-เคฐเคนिเคค เคœौ เคคเคฅा เค‰เคก़เคฆ เค•ो เคฒें। เค‡เคธเค•ा เคšूเคฐ्เคฃ เคฌเคจा เคฒें। เค‡เคธ เคšूเคฐ्เคฃ เค•ो 2-4 เค—्เคฐाเคฎ เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฒेเค•เคฐ เค—ाเคฏ เค•े เคฆूเคง เคฎें เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฏा เคชเค•ाเค•เคฐ เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคธเคธे เคธेเค•्เคธुเค…เคฒ เคธ्เคŸेเคฎเคจा เคฎें เคฌเคข़ोเคคเคฐी เคนोเคคी เคนै।
  • เค•ेเคตाँเคš เคฌीเคœ (เค•ौंเคš เคฌीเคœ) เคคเคฅा เคคाเคฒเคฎเค–ाเคจा เค•े (2-4 เค—्เคฐाเคฎ) เคšूเคฐ्เคฃ เคฎें เคถเคฐ्เค•เคฐा เคฎिเคฒा เคฒें। เค‡เคธे เคคााเคœे เคฆूเคง เค•े เคธाเคฅ เคธेเคตเคจ เค•เคฐें। เค‡เคธเคธे เคถुเค•्เคฐाเคฃु เคฐोเค— เค ीเค• เคนोเคคा เคนै।
  • 20-30 เคฎिเคฒी เค‰เคก़เคฆ เค•े เคธूเคช เคฎें 1-2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ेเคตाँเคš เคฌीเคœ เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชीเคจे เคธे เค•ाเคฎเคถเค•्เคคि เคฌเคข़เคคी เคนै।
  • 2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ौंเคš เคฌीเคœ เคคเคฅा 2 เค—्เคฐाเคฎ เค—ोเค–เคฐू เคฎें เคฌเคฐाเคฌเคฐ เคญाเค— เคฎिเคถ्เคฐी เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชीเคธ เคฒें। เค‡เคธเค•ी 1-2 เค—्เคฐाเคฎ เค•ी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคถเคนเคฆ เคคเคฅा เคฆूเคง เค•े เคธाเคฅ เค–िเคฒाเคจे เคธे เค•ाเคฎเคถเค•्เคคि เคฎें เคฌเคข़ोเคคเคฐी (kaunch beej benefits) เคนोเคคी เคนै।

 

เคฌिเคš्เค›ू เค•े เคกंเค• เคฎाเคฐเคจเคฐे เคชเคฐ เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เคซाเคฏเคฆेเคฎंเคฆ (Kevanch is Helpful in Scorpion Bite in Hindi)

เค•ेเคตाँเคš เค•े เคฌीเคœ (เค•ौंเคš เคฌीเคœ) เค•ो เคชीเคธ เคฒें। เค‡เคธे เคฌिเคš्เค›ू เค•े เคกंเค• เคตाเคฒे เคธ्เคฅाเคจ เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคฌिเคš्เค›ू เค•ा เคตिเคท เค‰เคคเคฐเคคा เคนै।


เค•ेเคตांเคš เค•े เค‰เคชเคฏोเค—ी เคญाเค— (Beneficial Part of Kevanch (Kaunch) in Hindi)

เค†เคช เค•ौंเคš เค•े เค‡เคจ เคญाเค—ों เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैंः-

  • เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ (kaunch ke beej)
  • เค•ौंเคš เค•ी เคœเคก़
  • เค•ौंเคš เค•ी เคซเคฒिเคฏों เคชเคฐ เคฐเคนเคจे เคตाเคฒे เคฐोเคฎ

 

เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•ैเคธे เค•เคฐें? (How to Use Kaunch?)

เค•ौंเคš เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค‡เคคเคจी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैंः-

  • เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ (kaunch beej powder) – 3-6 เค—्เคฐाเคฎ
  • เค•ौंเคš เค•ी เคœเคก़ เค•ा เค•ाเคข़ा – 20-50 เคฎिเคฒी
  • เค•ौंเคš เค•े เคฐोเคฎ เค•ा เคšूเคฐ्เคฃ (Pod hair powder) – 125 เคฎिเค—्เคฐा

เคฏเคนां เค•ौंเคš เคธे เคนोเคจे เคตाเคฒे เคธเคญी เคซाเคฏเคฆे เค•े เคฌाเคฐे เค•ो เคฌเคนुเคค เคนी เค†เคธाเคจ เคถเคฌ्เคฆों (Kaunch in hindi) เคฎें เคฒिเค–ा เค—เคฏा เคนै เคคाเค•ि เค†เคช เค•ौंเคš เคธे เคชूเคฐा-เคชूเคฐा เคฒाเคญ เคฒे เคชाเคं, เคฒेเค•िเคจ เค”เคทเคงि เค•े เคฐूเคช เคฎें เค•ौंเคš เค•ा เคช्เคฐเคฏोเค— เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคšिเค•िเคค्เคธเค• เค•ी เคธเคฒाเคน เคœเคฐूเคฐ เคฒें।

 

เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœ เค•े เคจुเค•เคธाเคจ (Side Effect of Kevanch (Kaunch) in Hindi)

เค•ौंเคš เค•े เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคธे เคฏे เคจुเค•เคธाเคจ เคญी เคนो เคธเค•เคคे เคนैंः-

  • เค•ौंเคš เค•े เคฌीเคœों เค•ा เคช्เคฐเคฏोเค— เคถोเคงเคจ เค•े เคฌाเคฆ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।
  • เค‡เคธเค•ी เคซเคฒिเคฏों เคชเคฐ เคฒเค—े เคนुเค เคฐोเคฎ เคฌเคนुเคค เค…เคงिเค• เค–ुเคœเคฒी (kaunch ke beej ke nuksan) เค•เคฐเคคे เคนैं। เค‡เคธเคฒिเค เค‡เคธเค•ा เคช्เคฐเคฏोเค— เคธाเคตเคงाเคจीเคชूเคฐ्เคตเค• เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।

 

เค•ेเคตांเคš เค•เคนां เคชाเคฏा เคฏा เค‰เค—ाเคฏा เคœाเคคा เคนै? (Where is Kevanch (Kaunch) Found or Grown?)


เค•ेเคตांเคš (เค•ौंเคš) เค•ी เคฒเคคा (kaunch tree) เคฎैเคฆाเคจी เค‡เคฒाเค•ों เคฎें เคชाเคˆ เคœाเคคी เคนै। เคฏเคน เคนिเคฎाเคฒเคฏी เค•्เคทेเคค्เคฐों เคฎें เคญी เคฎिเคฒเคคी เคนै। เคญाเคฐเคคเคตเคฐ्เคท เค•े เคธเคญी เคฎैเคฆाเคจी เคญाเค—ों เคฎें เคคเคฅा เคนिเคฎाเคฒเคฏ เคฎें 1000 เคฎीเคŸเคฐ เค•ी เคŠँเคšाเคˆ เคคเค• เค•ेเคตांเคš เคฎिเคฒเคคी เคนै। เค•เคˆ เคธ्เคฅाเคจों เคชเคฐ เค‡เคธเค•ी เค–ेเคคी เคญी เค•ी เคœाเคคी เคนै।
Read more »
By at No comments:
Labels: ,

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी เคชाเค‰เคกเคฐ (20 เคชैเค•)

AYURVEDA , FITNESS
เค•เฅ‡เคŸเฅ‹เคซเฅเคฏเฅ‚เคฒ เค•เฅ‹เคฒเฅเคก เคฌเฅเคฐเฅ‚ เค•เฅ‡เคŸเฅ‹เคœเฅ‡เคจเคฟเค• เค•เฅ‰เคซเฅ€ เคชเคพเค‰เคกเคฐ (20 เคชเฅˆเค•)

 

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी เคชाเค‰เคกเคฐ (20 เคชैเค•)

Name

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ (20 เคชैเค•)

Brandเค•ीเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ
MRP₹ 1199
Categoryเค•ॉเคซी ( coffee ) เคšाเคฏ, เค•ॉเคซ़ी, เค†เคนाเคฐ-เคชोเคทเคฃ เค”เคฐ เค…เคจुเคชूเคฐเค•
Sizes10เคชैเค•, 20เคชैเค•
Prescription RequiredNo
Length16 เคธेंเคŸिเคฎीเคŸเคฐ
Width13 เคธेंเคŸिเคฎीเคŸเคฐ
Height13.5 เคธेंเคŸिเคฎीเคŸเคฐ
Weight286 เค—्เคฐाเคฎ
Flavorเค†เค‡เคธ्เคก เคเค•्เคธเคช्เคฐेเคธ

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เคเค• เคฐेเคกी-เคŸू-เคฎिเค•्เคธ, เคตเคธ्เคคुเคคः เคฌिเคจा เคฎीเค ा เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เคนै เคœो เคฎीเคกिเคฏเคฎ เคญुเคจी เค…เคฐेเคฌिเค•ा เค•ॉเคซी ( coffee ) เคฌीเคจ्เคธ เค•ी เค…เคš्เค›ाเคˆ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเค•े เคฌเคจाเคฏा เค—เคฏा เคนै। เค‡เคธเคฎें เค•ोเคˆ เค•ृเคค्เคฐिเคฎ เคธ्เคตाเคฆ ( taste ), เค•เคฒเคฐ เคฏा เคธंเคฐเค•्เคทเค• เคจเคนीं เคนैं।

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•ी เคฎเคŸेเคฐिเคฏเคฒ

  • เคเคฎเคธीเคŸी
  • เค…เคฐेเคฌिเค•ा เค•ॉเคซी ( coffee ) เคฌीเคจ्เคธ

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•े เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ / เคซाเคฏเคฆा

  • เคฐेเคกी-เคŸू-เคฎिเค•्เคธ เคชैเค•
  • เคเคฎเคธीเคŸी เค”เคฐ เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคธे เคšिเค•เคจाเคˆ เคธे เคญเคฐा เคนुเค†
  • เค•เคฐीเคฌ-เค•เคฐीเคฌ เคฎीเค ा เคจเคนीं เคนुเค†
  • เคฎीเคกिเคฏเคฎ เคฐोเคธ्เคŸ, เค…เคฐेเคฌिเค•ा เค•ॉเคซी ( coffee ) เคฌीเคจ्เคธ เคถाเคฎिเคฒ เคนैं
  • เคฎूเคฒ เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคเคฒ เคเคฎเคธीเคŸी/เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคฎिเคถ्เคฐเคฃ ( mixture ) เคฆ्เคตाเคฐा เค‘เคชเคฐेเคŸेเคก
  • เคจेเคšुเคฐเคฒ เคธ्เคŸेเคตिเคฏा เคชเคค्เคคी เคจिเค•ाเคฒเคจे เค•े เคธाเคฅ เคนเคฒ्เค•ा เคฎीเค ा
  • เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เคถुเค—เคฐ เคซ्เคฐी
  • เค•ोเคˆ เค•ृเคค्เคฐिเคฎ เค•เคฒเคฐ, เคธ्เคตाเคฆ ( taste ) เคฏा เคธंเคฐเค•्เคทเค• เคจเคนीं

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•े เคธंเคญाเคตिเคค เคฆुเคท्เคช्เคฐเคญाเคต ( side effect )

เค‡เคธ เคคเคฐเคน เค•े เค•ोเคˆ เคธाเค‡เคก เค‡เคซेเค•्เคŸ เค•ी เค‡เคจเคซाเคฐ्เคฎेเคถเคจ ( information ) เคจเคนीं เคฎिเคฒी เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคฏเคฆि เค†เคช เค•ोเคˆ เคง्เคฏाเคจ เค•เคฐเคคे เคนैं, เคคो เคซ़ौเคฐเคจ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เคฌंเคฆ เค•เคฐ เคฆें เค”เคฐ เค…เคชเคจे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคธे เคธเคฒाเคน เค•เคฐें

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ / เคกोเฅ› เค•ैเคธे เค•เคฐें

  • เคœैเคธा เค•ि เค‰เคค्เคชाเคฆ ( product ) เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคงाเคฐिเคค เคนै เคฏा เค†เคชเค•े เคธेเคนเคค เคฆेเค–เคฐेเค– เคช्เคฐोเคซेเคถเคจเคฒ เคฆ्เคตाเคฐा เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฆी เค—เคˆ เคนै

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เค…เคตเคงि ( เคธเคฎเคฏ ) เคฌเคฐเคคी เคœाเคจे เคตाเคฒी เคธเคคเคฐ्เค•เคคा

  • เค‰เคค्เคชाเคฆ ( product ) เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคคे เค…เคตเคงि ( เคธเคฎเคฏ ) เคจिเคฐ्เคฆेเคถों เค•ो เคง्เคฏाเคจ เคธे เค…เคง्เคฏเคฏเคจ เค•เคฐें
  • เคจเคฎी เค”เคฐ เคธीเคงी เคงूเคช เคธे เคฆूเคฐ เค ंเคกी, เคธूเค–ी เค”เคฐ เค…ंเคงेเคฐी เคœเค—เคน เคฎें เคธ्เคŸोเคฐ ( store ) เค•เคฐें
  • เค‡เคธे เคถिเคถुเค“ं เค”เคฐ เคชाเคฒเคคू เคชเคถुเค“ं เค•ी เคชเคนुंเคš เคธे เคฆूเคฐ เค•เคนीं เคฐเค–ें

เค•ेเคŸोเคซ्เคฏूเคฒ เค•ोเคฒ्เคก เคฌ्เคฐू เค•ेเคŸोเคœेเคจिเค• เค•ॉเคซी ( coffee ) เคชाเค‰เคกเคฐ เค•े เคฌाเคฐे เคฎें เค…เคฒाเคตा เคœाเคจเค•ाเคฐी

  • เคจเคคीเคœा เคœीเคตเคจ เคถैเคฒी เค”เคฐ เค…เคชเคจाเค เค—เค เคญोเคœเคจ เค•े เคธाเคฅ เค…เคฒเค— เคนो เคธเค•เคคे เคนैं
  • เคฏเคน เค‰เคค्เคชाเคฆ ( product ) เค•िเคธी เคญी เคฐोเค— เค•ा เค‡เคฒाเคœ, เคŸ्เคฐीเคŸเคฎेंเคŸ ( treatment ), เค‰เคชเคšाเคฐ เคฏा เคฌเคšाเคต เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค…เคญिเคช्เคฐेเคค เคจเคนीं เคนै
  • เคช्เคฐेเค—्เคจेंเคŸ เค”เคฐ เคธ्เคคเคจเคชाเคจ ( breastfeeding ) เค•เคฐाเคจे เคตाเคฒी เคธ्เคค्เคฐिเคฏों เค•ो เค•ोเคˆ เคญी เค”เคทเคงि เคฏा เคธेเคนเคค เค…เคจुเคชूเคฐเค• เคฒेเคจे เคธे เคชเคนเคฒे เค…เคชเคจे เคกॉเค•्เคŸเคฐ เคธे เคธเคฒाเคน เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค
  • เคช्เคฐเค•ाเคถ เค”เคฐ เคธ्เค•्เคฐीเคจ เคฐिเคœ़ॉเคฒ्เคฏूเคถเคจ ( resolution ) เค•े เคฌुเคจिเคฏाเคฆ เคชเคฐ, เค‰เคค्เคชाเคฆ ( product ) เค•ा เค•เคฒเคฐ เค…เคฒ्เคช เค…เคฒเค— เคนो เคธเค•เคคा เคนै
Read more »
By at No comments:
Labels: ,

Sunday 23 August 2020

เค—ुเคฐ्เคฆे เค•ी เคธूเคœเคจ-เคฆเคฐ्เคฆ เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค• เค‰เคชเคšाเคฐ / HOUSEHOLD AYURVEDIC TREATMENT OF SWELLING OF KIDNEYS

FITNESS , HEALTH
เค—เฅเคฐเฅเคฆเฅ‡ เค•เฅ€ เคธเฅ‚เคœเคจ-เคฆเคฐเฅเคฆ เค•เฅ‡ เค˜เคฐเฅ‡เคฒเฅ‚ เค†เคฏเฅเคฐเฅเคตเฅ‡เคฆเคฟเค• เค‰เคชเคšเคพเคฐ / HOUSEHOLD AYURVEDIC TREATMENT OF SWELLING OF KIDNEYS

 

เค•िเคกเคจी (kidney / เค—ुเคฐ्เคฆा ) เคนเคฎाเคฐे เคถเคฐीเคฐ เค•ा เคเค• เคฌेเคนเคฆ เคนी เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เค…ंเค— เคนोเคคा เคนै เคœिเคธเค•ी เคจिเคฏเคฎिเคค เคฆेเค–เคฐेเค– เคธे เคนเคฎ เค‡เคธเค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค– เคธเค•เคคे เคนैं | |เคชेเคŸ เค•ी เค–เคฐाเคฌी, เคช्เคฐเคฆूเคทिเคค เคญोเคœเคจ เคคเคฅा เค…เคฎ्เคฒीเคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เค•ा เค…เคงिเค• เคธेเคตเคจ เคจเคนीं เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค| เค‡เคธเคธे เค—ुเคฐ्เคฆों เคธे เคถोเคฅ เคนो เคœाเคคा เคนै| เค‡เคธी เคฌाเคค เค•ो เคšिเค•िเคค्เคธเค• เคฏूं เค•เคนเคคे เคนैं เค•ि เค—ुเคฐ्เคฆे เคฎें เคœเคฌ เค•्เคทाเคฐीเคฏ เคคเคค्เคค्เคต เคฌเคข़ เคœाเคคे เคนैं เคคो เค‰เคธเคฎें เคธूเคœเคจ เค† เคœाเคคी เคนै| เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคตเคนां เคฆเคฐ्เคฆ เคนोเคจे เคฒเค—เคคा เคนै|

เค—ुเคฐ्เคฆे เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ-เคธूเคœเคจ เค•ा เค•ाเคฐเคฃ
เคœเคฌ เค—ुเคฐ्เคฆों เคฆ्เคตाเคฐा เคฐเค•्เคค เค•ी เคถुเคฆ्เคงि เคญเคฒी เคช्เคฐเค•ाเคฐ เคจเคนीं เคนोเคคी เคคो เคชाเคจी เค•ा เค…ंเคถ เคชेเคถाเคฌ เคฆ्เคตाเคฐा เค•เคฎ เคจिเค•เคฒเคคा เคนै| เค‡เคธเค•े เคซเคฒเคธ्เคตเคฐूเคช เคฎूเคค्เคฐเคตाเคนเค• เคธंเคธ्เคฅाเคจ เค•ी เคถुเคฆ्เคงि เค ीเค• เคธे เคจเคนीं เคนो เคชाเคคी| เคฎूเคค्เคฐ เค•े เคธाเคฅ เคคเคฐเคน-เคคเคฐเคน เค•े เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เค•े เคฌाเคฐीเค• เค•เคฃ เคฌाเคนเคฐ เคจिเค•เคฒเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं| เค‡เคธเคธे เค—ुเคฐ्เคฆों เคฎें เคธूเคœเคจ เค† เคœाเคคी เคนै| เค”เคฐ เคฌुเค–ाเคฐ เคฐเคนเคจे เคฒเค—เคคा เคนै|
เค—ुเคฐ्เคฆे เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ-เคธूเคœเคจ เค•ी เคชเคนเคšाเคจ
เคชेเคถाเคฌ เค•เคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เคฆเคฐ्เคฆ เค•ा เค†เคญाเคธ เคนोเคจा |
เค•เคญी-เค•เคญी เคชेเคถाเคฌ เคฐुเค•-เคฐुเค•เค•เคฐ เค†เคจा |
เคชीเค  เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคเคตं เคฌेเคšैเคจी เคนोเคจा |
เคฎूเคค्เคฐ เคธे เคคीเคต्เคฐ เคฆुเคฐ्เค—ंเคง เค†เคจा |
เคชेเคถाเคฌ เคฆ्เคตाเคฐा เคตिเคทैเคฒे เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เค•ा เคธ्เคฐाเคต |
เคธिเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ เคนोเคจा |
เคฎเคจ เคจ เคฒเค—เคจा |
เคต्เคฏाเค•ुเคฒเคคा เคนोเคจा |
เคฌเคฆเคจ เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคฐเคนเคจा เค†เคฆि |
เคชेเคถाเคฌ เค•เคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เคฆเคฐ्เคฆ เคฎเคนเคธूเคธ เคนोเคคा เคนै| เค•เคญी-เค•เคญी เคชेเคถाเคฌ เคฐुเค•-เคฐुเค•เค•เคฐ เค†เคจे เคฒเค—เคคा เคนै| เคชीเค  เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เคเคตं เคฌेเคšैเคจी เคนोเคคी เคนै| เคฎूเคค्เคฐ เคธे เคคीเคต्เคฐ เคฆुเคฐ्เค—ंเคง เค†เคคी เคนै| เคชेเคถाเคฌ เคฆ्เคตाเคฐा เคคเคฐเคน-เคคเคฐเคน เค•े เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคจिเค•เคฒเคจे เคฒเค—เคคे เคนैं| เคเคธे เคฎें เคธिเคฐ เคฆเคฐ्เคฆ, เคฎเคจ เคจ เคฒเค—เคจा, เคต्เคฏाเค•ुเคฒเคคा, เคฌเคฆเคจ เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ เค†เคฆि เคฒเค•्เคทเคฃ เคญी เคช्เคฐเค•เคŸ เคนोเคคे เคนैं|
เค—ुเคฐ्เคฆे เค•ी เคธूเคœเคจ เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค†เคฏुเคฐ्เคตेเคฆिเค• เค‰เคชเคšाเคฐ
เคฒौเค•ी เค•ा เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เค•เคฐें :- เคฒौเค•ी เคฎें เคถ्เคฐेเคท्เค  เค•िเคธ्เคฎ เค•ा เคชोเคŸेเคถिเคฏเคฎ เคช्เคฐเคšुเคฐ เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฎिเคฒเคคा เคนै เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคน เค—ुเคฐ्เคฆे เค•े เคฐोเค—ों เคฎें เคฌเคนुเคค เค‰เคชเคฏोเค—ी เคนै เค”เคฐ เค‡เคธเคธे เคชेเคถाเคฌ เค–ुเคฒเค•เคฐ เค†เคคा เคนै |
เค…ंเค—ूเคฐ เค•ी เคฌेเคฒ, เคธेंเคงा เคจเคฎเค•, เคชाเคจी
50 เค—्เคฐाเคฎ เค…ंเค—ूเคฐ เค•ी เคฌेเคฒ เค•े เคชเคค्เคคे เคชाเคจी เคฎें เคชीเคธเค•เคฐ เค›ाเคจ เคฒें| เค‰เคธเคฎें เคฅोเคก़ा-เคธा เคธेंเคงा เคจเคฎเค• เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฐोเค—ी เค•ो เคชिเคฒाเคं| เค—ुเคฐ्เคฆे เค•े เคฆเคฐ्เคฆ เคธे เคคเคก़เคชเคคा เคฎเคฐीเคœ เคญी เค ीเค• เคนो เคœाเคเค—ा|
เค–ीเคฐे เค•ा เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เค•เคฐें :- เค•िเคกเคจी เคคเคฅा เคฒीเคตเคฐ เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เค•ो เคฆूเคฐ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค–ीเคฐे เค•ा เคจिเคฏเคฎिเคค เคฐूเคช เคธे เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจे เคธे เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เคฎुเค•्เคคि เคฎिเคฒ เคœाเคคी เคนै |
เค†ंเคตเคฒे เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें :- เค†ंเคตเคฒे เค•ा เคจिเคฏเคฎिเคค เคธेเคตเคจ เคนเคฎाเคฐे เค—ुเคฐ्เคฆों เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเค–เคคा เคนै |
เคคเคฐเคฌूเคœ เคคเคฅा เค†เคฒू เค•ा เคฐเคธ เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐे :- เคคเคฐเคฌूเคœ เคคเคฅा เค†เคฒू เค•ा เคฐเคธ เคญी เค—ुเคฐ्เคฆे เค•े เคฐोเค— เค•ो เค ीเค• เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคธเคนी เคนोเคคा เคนै เค‡เคธเคฒिเค เคชीเฅœिเคค เคฐोเค—ी เค•ो เคธुเคฌเคน เคถाเคฎ เค‡เคธเค•े เคฐเคธ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐเคจा เคšाเคนिเค।
เคจिเคฏเคฎिเคค เคชाเคจी เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฐें :- เค—ुเคฐ्เคฆों เค•ी เคธเคฎเคธ्เคฏा เคธे เคฆूเคฐ เคฐเคนเคจे เค•े เคฒिเค เคฆिเคจ เคฎें เค•เคฎ เคธे เค•เคฎ เคฆो เคฌाเคฐ เค—ुเคจเค—ुเคจा เคชाเคจी เคชीเคจा เคšाเคนिเค | เคฏเคฆि เค—ुเคจเค—ुเคจा เคชाเคจी เคจा เคฎिเคฒे เคคो เคธाเคฆा เคชाเคจी เคคो เค…เคตเคถ्เคฏ เคชीเคจा เคšाเคนिเค |
เคค्เคฐिเคซเคฒा เค”เคฐ เคชाเคจी
เคเค• เคฌเคก़ा เคšเคฎ्เคฎเคš เคค्เคฐिเคซเคฒा เคšूเคฐ्เคฃ เคฐाเคค เค•ो เคธोเคจे เคธे เคชूเคฐ्เคต เคนเคฒ्เค•े เค—เคฐเคฎ เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เคฒेเคจे เคธे เค•ुเค› เคนी เคฆिเคจों เคฎें เค—ुเคฐ्เคฆे เค•ी เคธूเคœเคจ เค ीเค• เคนो เคœाเคคी เคนै|
เคชाเคจी เค”เคฐ เคชुเคจเคฐ्เคจเคตा
เคฆो เคช्เคฏाเคฒे เคชाเคจी เคฎें เคเค• เคคोเคฒा เคชुเคจเคฐ्เคจเคตा เคกाเคฒเค•เคฐ เค–ूเคฌ เค‰เคฌाเคฒें| เคœเคฌ เคชाเคจी เค†เคงा เคฐเคน เคœाเค เคคो เค›ाเคจเค•เคฐ เคธुเคฌเคน-เคถाเคฎ เคชीเคจे เคธे เค—ुเคฐ्เคฆे เค•ी เคธूเคœเคจ เคฎें เคฒाเคญ เคนोเคคा เคนै|
เคคुเคฒเคธी, เค…เคœเคตाเคฏเคจ, เคธेंเคงा เคจเคฎเค• เค”เคฐ เคชाเคจी
เคคुเคฒเคธी เค•ी เคชเคค्เคคिเคฏां 20 เค—्เคฐाเคฎ, เค…เคœเคตाเคฏเคจ 20 เค—्เคฐाเคฎ, เคธेंเคงा เคจเคฎเค• 10 เค—्เคฐाเคฎ เค”เคฐ เคคुเคฒเคธी เค•े เคชเคค्เคคी 10 เค—्เคฐाเคฎ – เค‡เคจ เคธเคฌเค•ो เค›ांเคต เคฎें เคธुเค–ा เคฒें| เคซिเคฐ เค‰เคจ्เคนें เค•ूเคŸ-เคชीเคธเค•เคฐ เคšूเคฐ्เคฃ เคฌเคจा เคฒें| เคช्เคฐाเคค: เค”เคฐ เคธांเคฏเค•ाเคฒ เค—ुเคจเค—ुเคจे เคชाเคจी เคธे 2-2 เค—्เคฐाเคฎ เคšूเคฐ्เคฃ เค–िเคฒाเคं| เคเค• เคนी เค–ुเคฐाเค• เคฎें เค—ुเคฐ्เคฆे เค•े เคฆเคฐ्เคฆ-เคธूเคœเคจ เคฎें เค†เคฐाเคฎ เค† เคœाเคเค—ा|
เค—ुเคฐ्เคฆे เคฎें เคฆเคฐ्เคฆ-เคธूเคœเคจ เคฎें เค•्เคฏा เค–ाเคं เค•्เคฏा เคจเคนीं
เคถुเคฆ्เคง เคœเคฒ เค…เคงिเค• เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคชिเคं| เคชाเคจी เค•ो เค…เคš्เค›ी เคคเคฐเคน เค‰เคฌाเคฒเคจे เค”เคฐ เค›ाเคจเคจे เค•े เคฌाเคฆ เคฐोเค—ी เค•ो เคฆेเคจा เคšाเคนिเค| เคญोเคœเคจ เคฎें เคœौ, เคชเคฐเคตเคฒ, เค•เคฐेเคฒा เคเคตं เคธเคนिเคœเคจ เค•ी เคซเคฒी เคฆें| เค‡เคธเค•े เค…เคคिเคฐिเค•्เคค เคจाเคฐिเคฏเคฒ เค•ा เคชाเคจी, เค—เคจ्เคจे เค•ा เคฐเคธ, เคœाเคฎुเคจ เคคเคฅा เคคเคฐเคฌूเคœ เคตिเคถेเคท เคฒाเคญ เคชเคนुंเคšाเคคे เคนैं|
เค‡เคธ เคฐोเค— เคฎें เคจเคฎเค• เค•ा เคธेเคตเคจ เคฌिเคฒเค•ुเคฒ เคฌंเคฆ เค•เคฐ เคฆेเคจा เคšाเคนिเค| เคฎांเคธ-เคฎเค›เคฒी, เค…ंเคกा, เคคंเคฌाเค•ू, เคฌीเคก़ी-เคธिเค—เคฐेเคŸ เคเคตं เคถเคฐाเคฌ เค•ा เคญी เค‰เคชเคฏोเค— เคจ เค•เคฐें| เคฆเคนी, เคฆเคนी เคธे เคฌเคจी เคšीเคœें, เคŸเคฎाเคŸเคฐ, เคจीเคฌू เค†เคฆि เค–เคŸ्เคŸी เคšीเคœों เค•ा เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐเคจे เคธे เคญी เคฐोเค—ी เค•ो เคนाเคจि เคนो เคธเค•เคคी เคนै, เค…เคค: เค‡เคจเค•े เคธेเคตเคจ เคธे เคฆूเคฐ เคฐเคนें|
Read more »
By at No comments:
Labels: ,